Latest News

Được tạo bởi Blogger.
Thứ Hai, 7 tháng 12, 2015
Văn Nhựt

20 điều bí mật mà những người hạnh phúc chưa từng nói với bạn

Hạnh phúc là một sự lựa chọn, và người thật sự hạnh phúc lựa chọn để được hạnh phúc, mỗi ngày! Nhưng bạn có thể không biết người hạnh phúc đối mặt với những thách thức gì, giống như những người bình thường, nhưng họ thử thách chính mình, liên tục, để sống cuộc sống tuyệt vời mà họ biết họ xứng đáng; đầy ắp tiếng cười và những cái nhìn tích cực.

Chúng tôi không cần phải nói với bạn rằng cuộc sống không phải tất cả đều là hoa hồng, và sẽ thường xuyên khiến bạn quỳ gối, nhưng nó là những khoảnh khắc mà người hạnh phúc phải làm để nhận được hạnh phúc. Nếu họ trông giống như họ có tất cả, họ có thể, nhưng đó chỉ là vì họ đã phát hiện ra những bí quyết để hạnh phúc thật sự, và nó nằm bên trong họ.
Ảnh: shutterstock.com
Vì vậy, nếu bạn đã bao giờ tự hỏi: “Tại sao họ lúc nào cũng hạnh phúc?”. Đây là một vài lý do và bí mật, giải thích tại sao.

1. Họ không phải lúc nào cũng hạnh phúc

Hãy trung thực, không có ai lúc nào cũng hạnh phúc. Chính những lúc buồn cho chúng ta thấy được vẻ đẹp của những lúc vui vẻ. Các cá nhân thật sự hạnh phúc biết điều này và cho phép bản thân mình cảm thấy buồn hoặc không vui, một cách tự nhiên. Cố gắng để có hạnh phúc là, xem nào, cưỡng bức. Vì vậy, họ ôm lấy những nỗi buồn, những giọt nước mắt và những trở ngại và cung cấp cho mình quyền được phép. Cuối cùng họ cũng là những con người.

2. Họ đã học được cách nói không

Nghe có vẻ lạ, nhưng nói “không” không đến dễ dàng cho một số người. Đặc biệt là nếu bạn là loại người thích làm cho người khác hạnh phúc. Tuy nhiên, những người thật sự hạnh phúc không mua vào ý tưởng của việc giữ những người khác hạnh phúc nếu kết quả là bạn luôn buồn phiền. Đây là một cách chữa cháy chắc chắn đầy căng thẳng và lo lắng, và nó đánh bại mục đích của toàn bộ những thứ hạnh phúc. Thay vào đó, họ thực hiện quyền của mình để nói không, và làm như vậy một cách quyết đoán, mà không phải mất đi các mối quan hệ của họ, hay hạnh phúc của riêng mình.

3. Họ đã không có cuộc sống dễ dàng

Không có người thật sự hạnh phúc nào sẽ cho bạn biết họ đã có nó một cách êm ái! Họ có thể đã bị đánh gục nhiều lần, nhưng mỗi lần, họ đứng dậy, từ chối dừng chân tại chỗ! Sức mạnh và sự yêu thích mà họ đã tập trung để có được quay trở lại và tiếp tục chiến đấu là những gì cho họ thấy ý nghĩa của hạnh phúc thật sự. Nếu bạn có thể bước qua thời điểm khó khăn với một nụ cười trên khuôn mặt của bạn, bạn đang chiến thắng, và sẽ hạnh phúc với điều đó!

4. Họ biết những thứ ở dưới đáy trông như thế nào

Họ đã từng ở dưới đáy nhiều hơn họ có thể đếm được, và họ đã làm việc theo cách của họ để trở lại. Với con người, hạ cánh xuống đáy sau khi thành công lớn sẽ báo hiệu sự kết thúc, nhưng đối với những người thật sự hạnh phúc, nó chỉ là một cơ hội để bắt đầu lại từ đầu; để xây dựng một nền tảng tốt hơn và mạnh mẽ hơn. Họ đã học được rất nhiều về con đường đi lên, và học được nhiều hơn trên con đường đi xuống. Không có kinh nghiệm là lãng phí, và do đó, họ tiến về phía trước với vũ trang bằng kiến thức!

5. Họ yêu khiếm khuyết của họ

Đối với họ, không hoàn hảo là hoàn hảo! Họ đã đi đến thỏa thuận họ là ai và chấp nhận sai sót của họ, mụn cóc và tất cả. Họ biết đó chỉ là một phần của những gì làm cho họ đặc biệt, và họ yêu thích nó! Họ hiểu không có những điều như hoàn thiện, và đã không ngừng đuổi theo nó, và phát hiện ra sự không hoàn hảo thật là rực rỡ!

6. Họ tránh căng thẳng trong cuộc sống của họ

Cho dù đó là thông qua thiền định, cho đi, hoặc thông qua sự sáng tạo, những người thật sự hạnh phúc tích cực đi ra khỏi con đường của họ để tránh bất kỳ tình huống căng thẳng không cần thiết nào, và loại bỏ chúng càng nhanh càng tốt. Điều này không có cách nào tránh né, nhưng một chiến lược cho phép họ tập trung vào những điều thực sự quan trọng, và dừng lại những căng thẳng ít gây phiền nhiễu từ từ biến thành một cái gì đó lớn hơn nhiều.

7. Họ tập thể dục

Còn cách nào tốt hơn để có được hạnh phúc hơn là làm điều gì đó để giải phóng những hóa chất hạnh phúc tự nhiên từ bên trong. Họ đã khai thác vào thế giới của cuộc sống lành mạnh và tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, nhưng bởi vì nó làm cho họ cảm thấy tốt hơn! Cho dù họ chạy ngoài trời, hoặc trong những phòng tập thể dục, những người hạnh phúc biết những lợi ích tuyệt vời của những endorphins.

8. Họ biết họ đầy đủ

Họ không cần phải mới nhất hoặc lớn nhất, và họ không đính kèm giá trị bản thân của họ đến từ những thứ bên ngoài. Họ đã học được rằng không có điều gì có thể làm cho họ hạnh phúc hoặc làm cho họ cảm thấy thỏa mãn. Trong các mối quan hệ, họ có một thái độ “chọn tôi vì tôi là”. Họ có thể đã chiến đấu với giá trị bản thân của họ trong quá khứ, theo đuổi những điều mà họ nghĩ rằng sẽ làm cho họ trở nên người tốt hơn, nhưng bây giờ họ biết họ hoàn hảo theo cách họ đang có.


9. Họ không phán xét

Họ không có nhu cầu hoặc mong muốn trong việc đánh giá người khác, bởi vì họ không muốn bị phán xét bản thân mình. Họ thích để cho người khác sống cuộc sống của họ như họ muốn. Lo lắng về những gì người khác đang làm, hay không làm, là không cần thiết và tốn thời gian, và chỉ khiến cho người phán xét có cảm giác sai lầm về tính ưu việt. Những người hạnh phúc không có nhu cầu đó, và muốn sử dụng thời gian của mình để nâng cao tinh thần người khác hơn là xô ngã họ.

10. Họ biết làm thế nào để tái tập trung

Dù vấn đề mà họ đang phải đối mặt là gì, luôn luôn có một cách khác để nhìn vào mọi thứ. Bởi việc tập trung, họ có thể tiếp cận một vấn đề khó khăn với đôi mắt yêu đời. Hãy tập trung cung cấp các quan điểm mới và với một quan điểm mới được đưa ra một giải pháp mới.

11. Họ không bị mất đi sự kinh ngạc đầy tính trẻ con của họ

Họ là những trẻ em ở trong tim! Họ sống, cười và yêu với niềm vui lây nhiễm của một người không bị hoen ố bởi một thế giới khắc nghiệt. Đó là cách tiếp cận cuộc sống để giữ họ ham học hỏi và sáng tạo, và đối mặt với nó giúp họ có rất nhiều niềm vui xung quanh!

12. Họ đương đầu với nỗi sợ hãi

Sợ hãi không có chỗ đứng trong đời sống của những người thật sự hạnh phúc. Họ là những người chiến thắng trong cuộc tìm kiếm hạnh phúc của mình và trang bị cho mình một kho vũ khí của lòng dũng cảm, di chuyển về phía trước với niềm hạnh phúc là áo giáp của họ. Vâng, nó đáng sợ, nhưng đó là tất cả các phần của điệu nhảy. Bằng cách đối mặt với nỗi sợ của mình, họ lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của họ, và không có gì được phép xuất hiện giữa họ và hạnh phúc của họ.

13. Họ chấp nhận rủi ro

Những người chấp nhận rủi ro là những người hạnh phúc hơn! Họ biết rằng bước ra khỏi vùng đất an toàn và khám phá lãnh thổ mới không chỉ ly kỳ, nhưng còn là một cách chắc chắn để trải nghiệm những điều mới lạ và tuyệt vời mà cuộc sống đã cung cấp. Những thứ thúc đẩy họ phát triển và có tiềm năng để tìm hiểu thêm về họ là ai, và những gì họ có thể đạt được. Họ biết rằng có những thử thách mà họ có thể tiến lên hoặc ngã xuống, nhưng đối với họ, thất bại chỉ là một bài học cuộc sống đáng yêu.

14. Họ không chịu đựng mối hận thù

Những người hạnh phúc không giữ quá khứ đau thương hoặc tức giận. Thay vào đó họ thích ho đi những nỗi đau, và bước tiếp với cuộc sống. Không có cách nào tiêu diệt hạnh phúc tốt hơn là mang theo những gánh nặng cũ mà chắc chắn sẽ kéo bạn xuống. Những người thật sự hạnh phúc biết điều này và vì thế họ thừa nhận sự tổn thương và đau đớn, tha thứ và giải thoát, và di chuyển về phía trước, hạnh phúc hơn và nhẹ hơn.

15. Họ khuyến khích những người khác

Họ thật sự hạnh phúc khi thấy người khác hạnh phúc và sống cuộc sống đầy đủ tiềm năng của họ. Nó thực sự làm cho họ hạnh phúc khi thấy người khác phát triển và do đó, họ làm tất cả những gì có thể để hỗ trợ và khuyến khích những người họ yêu thương và quan tâm. Họ cũng được khuyến khích bởi những người thành công khác, không ghen tuông. Đó là hai bên cùng chiến thắng!

16. Họ thích cười

Những người hạnh phúc nhìn thấy những niềm vui, và khía cạnh hài hước của cuộc sống và mục đích để luôn luôn nhìn vào mặt tươi sáng. Họ thực sự vui vẻ trong tiếng cười và có thể làm cho một khuôn mặt đeo đá phải nở nụ cười. Họ biết không có người nào chữa bệnh tốt hơn là tiếng cười. Nó không chỉ nâng cao tinh thần của họ, mà còn làm cho các tình huống căng thẳng trở nên nhẹ nhàng hơn để giải quyết.
Ảnh: Internet
17. Họ trung thực với chính mình đầu tiên

Họ có thể nói dối với những người khác như họ muốn, nhưng họ cũng ý thức được giọng nói nhỏ trong đầu của họ; một trong số đó nhắc nhở họ rằng họ không hoàn toàn trung thực với chính mình. Có can đảm để thừa nhận những điều giúp bản thân trở thành người đầu tiên thành thật và thoải mái với chính mình, trước khi bạn có thể trung thực với người khác. Nó đáng sợ, nhưng nó phải được thực hiện. Những người thật sự hạnh phúc biết điều này là những gì cần thiết nếu họ muốn sự thành thật, vì không có gì ngoài sự không trung thực phá hư hạnh phúc của chính bạn.

18. Họ yêu cầu sự giúp đỡ

Họ biết rằng yêu cầu giúp đỡ không làm cho bạn yếu đi, và vì vậy họ không cảm thấy yếu đuối. Thay vào đó, họ xem nó như là một cơ hội để có được một cái nhìn về một ý tưởng hoặc một tình huống, hoặc cho một người nào đó giúp đỡ chia sẻ những gánh nặng. Họ nhận ra rằng họ có thể không luôn luôn có câu trả lời, hoặc sức mạnh, để làm tất cả mọi thứ riêng mình và như vậy hãy chào đón một bàn tay giúp đỡ, hoặc tư vấn thân thiện như thể đó là một món quà. Họ biết yêu cầu và nhận được sự giúp đỡ không làm mất đi họ là ai, nhưng chỉ có thể thêm vào cuộc sống và kinh nghiệm của họ.

19. Họ nắm lấy sự khác biệt

Có một điểm chung mà tất cả chúng ta đều có: chúng ta đều khác nhau! Thực sự những người hạnh phúc đều nhận thức được những sự khác biệt, có thể là chủng tộc, ý niệm tình dục, quan điểm hay bất kỳ sự khác biệt nào khác có thể làm cho chúng ta tách bạch với nhau. Họ không cố gắng để phủ nhận những khác biệt nhưng đúng hơn, họ ôm lấy chúng, và chào mừng chúng. Đối với những người thật sự hạnh phúc, thế giới sẽ là một nơi hoàn toàn nhàm chán nếu chúng ta đều giống nhau!

20. Họ yêu cuộc sống

Với tất cả lên và xuống, trong và ngoài, cao và thấp, cuộc sống của những người thật sự hạnh phúc là một cuộc phiêu lưu mà tất cả chúng ta sẽ làm tốt để được đánh giá cao. Những vết sẹo và vết bầm tím khiến chúng ta đánh giá cao những nụ cười và vinh quang hơn. Hiểu được điều này, họ không chiến đấu với cuộc sống, nhưng chấp nhận nó. Họ làm những gì họ cần phải làm để làm cho cuộc sống thú vị, hiệu quả và đáng giá, nhưng họ biết rằng để thực sự đánh giá cao một cuộc hành trình, đôi khi bạn phải ngồi lại và tận hưởng chuyến đi!
Ảnh: Internet
(Bài viết hơi dài nhỉ - Cám ơn các bạn cố gắng đọc nó!)
Theo Life Hack
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Item Reviewed: 20 điều bí mật mà những người hạnh phúc chưa từng nói với bạn 9 out of 10 based on 10 ratings. 9 user reviews.